Normo
Ritüeller
Rituals
Günlük alışkanlıklarını ritüel olarak takip edersin, serini görürsün.
Track your daily habits as rituals and watch your streak.
Merhaba, ben Tarçın.
Hi, I'm Cinnamon.
Günün tamamı,
tek bir yerde.
Your whole day,
in one place.
Nasıl çalışır
How it works
Parçalar birbirini okuyor.
The parts read each other.
Her ekran ayrı çalışmıyor; biri diğerinin bugün ne bildiğine bakıyor.
No screen works alone; each one checks what the others already know today.
Uyku
Sleep
Gecen, kendi verin.
Your night, your own data.
Telefonun gece boyunca hareketini ve sesini dinler. Sabah bir şablon değil, o gecenin kendi verisinden çizilmiş bir rapor bulursun.
Your phone listens to your movement and sound through the night. In the morning you get a report drawn from that specific night's data, not a template.
- Evreler o geceye özelStages, drawn per night Hafif ve derin uyku ile uyanıklık, o gecenin hareket ve ses verisinden tahmin edilir. Light sleep, deep sleep and wakefulness are estimated from that night's movement and sound.
- Horlama algılanırSnoring is detected Sabah dinleyebileceğin kısa kayıtlar olarak saklanır. Kept as short clips you can play in the morning.
- Akıllı alarmSmart alarm Seni hafif uykuda, hedef saatinden biraz önce uyandırmaya çalışır. Tries to wake you during light sleep, a little before your target time.
- Sabah, geceni sorarAsks about your night Kafein, alkol, ekran süresi gibi etkenleri işaretlersin; rapora ekli kalır. You tag things like caffeine, alcohol, screen time — attached to the report.
- Ses telefondan çıkmazAudio never leaves your phone Kayıtlar kendi deponda kalır, hiçbir yere gönderilmez. Recordings stay in your own storage; nothing is sent anywhere.
Normo bir tıbbi cihaz değildir; teşhis koymaz. Uykunla ilgili sürekli bir sorunun varsa hekime danış.
Normo is not a medical device and does not diagnose. If you have an ongoing problem with your sleep, talk to a doctor.
Hedefler
Goals
Hedefini yaz, plan çıksın.
Write a goal, get a plan.
Ritüeller, alışkanlıklar, hatırlatıcılar ve alarmlar tek akışta. Kartları sürükle, hepsini sırayla gör.
Rituals, habits, reminders and alarms in one flow. Drag the cards to go through them.
← kartı sürükle veya düğmeye dokun →
← drag the card, or tap the button →
Bırakmak istediklerin
Habits to break
İstemediğin alışkanlıkları ayrı bir listede, ayrı işaretle tutarsın.
Habits you want to quit are tracked in their own separate list.
Hatırlatıcı ve alarm
Reminders and alarms
Tek seferlik ya da tekrar eden; alarm istersen sesle uyandırır.
One-off or repeating; alarms wake you with sound.
Rotanı çiz
Plan a route
Hedefini yaz, Tarçın adım adım bir plan çıkarır. Ücretsizde günlük yapay zekâ hakkından birkaçını birden kullanır.
Write your goal and Tarçın builds a step-by-step plan. On the free plan it spends several of your daily AI messages at once.
Keşif paketleri
Discovery packs
Haftalara yayılan hazır ritüel programlarıyla başlarsın.
Start with ready-made ritual programmes that unfold over weeks.
Odak ve sesler
Focus and sounds
Gününe göre ayarlanır.
Tuned to your day.
Odak, mikser ve nefes — üçü de aynı günün parçası. Kartın üzerine gel, öne çıksın.
Focus, the mixer and breathing — all part of the same day. Hover a card to bring it forward.
Odak modu
Focus mode
Süreyi dünkü uykuna ve enerjine göre önerir.
Suggests a session length from last night's sleep and your energy.
Mikser
Mixer
Yağmur, orman, beyaz gürültü: kendi karışımını yaparsın; uykuda da odakta da çalar.
Rain, forest, white noise: make your own mix; it plays for sleep and for focus.
Nefes
Breathing
Kısa bir nefes egzersiziyle mola verirsin.
Take a short break with a breathing exercise.
Günlük
Journal
Günün de, rüyan da.
Your day, and your dreams.
Yazarsın, ruh hâlini işaretlersin. Rüyalar ayrı bir kayıt türü — karıştırılmaz.
You write, you tag your mood. Dreams are their own record type — never mixed in.
- Günlük ve ruh hâliJournal and mood Yazarsın, o anki ruh hâlini işaretlersin. Write an entry and tag how you're feeling.
- RüyalarDreams Ayrı bir kayıt türü olarak tutulur; tekrar eden temaları görürsün (Pro). Kept as their own record type; see recurring themes (Pro).
- Sesli notVoice notes Konuşursun, yazıya dönüşür (Pro). Speak, and it turns into text (Pro).
Tarçın
Cinnamon
Adını sen koy.
You name it.
Bir yapay zekâ modeliyle konuşuyorsun — bunu gizlemiyoruz. Uykunu ve gününü bilerek cevap verir.
You're talking to an AI model — we don't hide that. It answers already knowing your sleep and your day.
- Günü bilerek konuşurTalks knowing your day "Yorgunum" dediğinde dün geceni bilerek cevap verir. Say "I'm tired" and it already knows how last night went.
- Adı seninIts name is yours İstediğin adı yazarsın, sohbette hep o ad görünür. Write any name you like — it appears in chat from then on.
- Ücretsizde günde 3 mesaj3 messages a day, free Sınırlar ve neden var olduğu Planlar'da. Limits, and why they exist, are under Plans.
Merhaba! Bugün nasılsın?
Hi! How's today going?
Bugün çok yorgunum.
I'm so tired today.
Dün gece pek dinlenmemişsin, bugün kendine kolaylık tanı.
You didn't get much rest last night — go easy on yourself today.
Gizlilik
Privacy
Telefonunda kalıyor.
It stays on your phone.
Hesap oluşturman gerekmiyor — uygulama seni e-posta istemeyen, telefonunda üretilen bir kodla tanıyor. Uyku kayıtların, ses kliplerin, günlük yazıların ve profil bilgilerin telefonunun kendi deposunda duruyor; bulut yedeği yok. İstersen parola korumalı bir yedek dosyası alabilirsin — o parolayı yalnızca sen biliyorsun, bizde bir kopyası tutulmuyor.
You don't need an account — the app recognises you through a code generated on your phone that never asks for an email. Your sleep records, audio clips, journal entries and profile details live in your phone's own storage; there's no cloud backup. You can export a password-protected backup file if you like — only you know that password, we never keep a copy.
Cihazında kalıyor
Stays on your phone
- Uyku kayıtların ve gece ses kliplerin — uyku sesi telefondan hiç çıkmaz
- Your sleep records and overnight audio clips — sleep audio never leaves your phone
- Health Connect'ten okunan adım ve uyku verin — yapay zekâya da gitmez
- Step and sleep data read from Health Connect — it doesn't go to the AI either
- Günlük yazıların ve rüyaların
- Your journal entries and dreams
- Profil bilgilerin
- Your profile details
- Ritüellerin, hedeflerin ve serilerin
- Your rituals, goals and streaks
Sunucuya giden
Reaches the server
- İzin verirsen, yapay zekâya yazdığın mesajlar ve yalnızca konuyla ilgiliyse uyku ya da günlük özetin — sunucumuz üzerinden Google Gemini'ye (ABD)
- If you allow it, the messages you send the AI and, only when relevant, a sleep or journal summary — through our server to Google Gemini (US)
- Pro'da sesli notun yazıya çevrilmesi telefonunda yapılır; ses dosyası sunucumuza ya da bir yapay zekâ sağlayıcısına gitmez
- On Pro, voice note transcription happens on your phone; the audio file goes neither to our server nor to an AI provider
- Kullanım sayaçları ve olay adları — içeriğin olmadan
- Usage counters and event names — without your content
- Kurulumda sorduğumuz yaş aralığı ve cinsiyet
- The age range and gender we ask at setup
- Bize yazdığın destek mesajları
- Any support message you write to us
Normo Web'i açarsan telefonun, sunucunun okuyamadığı uçtan uca şifreli bir kopyayı en çok 7 gün orada bırakır; şifreyi çözen anahtar yalnızca senin cihazında ve tarayıcında üretiliyor. Tam liste: Gizlilik Politikası.
If you open Normo Web, your phone leaves an end-to-end encrypted copy there for up to 7 days that the server can't read; the decryption key is generated only on your device and browser. Full list: Privacy Policy.
Planlar
Plans
Uyku takibi ücretsiz.
Sleep tracking is free.
Uyku takibi, rapor, uyku puanı ve akıllı alarm ücretsiz ve süresiz; ortam sesleri, nefes ve alışkanlıkların da ücretsiz bir kısmı var. Pro, maliyeti olan ya da arşiv büyüten şeyleri açıyor.
Sleep tracking, the report, the sleep score and the smart alarm are free with no time limit; ambient sounds, breathing and habits have a free tier too. Pro unlocks the things that cost us money or grow your archive.
Ücretsiz
Free
Süresiz
Forever
- ·Uyku takibi, rapor ve uyku puanı
- ·Sleep tracking, report and sleep score
- ·Akıllı alarm
- ·Smart alarm
- ·Gece kayıtlarından 3 tanesini dinle
- ·Play 3 of the night's recordings
- ·Ortam sesleri (ücretsiz set) ve nefes
- ·Ambient sounds (free set) and breathing
- ·5 ritüel, 5 hatırlatıcı
- ·5 rituals, 5 reminders
- ·Yapay zekâ eşlikçi — günde 3 mesaj
- ·AI companion — 3 messages a day
- ·Rota bir kerede günlük hakkının tamamını kullanır
- ·Route uses your whole daily quota at once
Pro
Fiyatı Play'de gör
See the price on Play
- ·Ücretsiz plandaki her şey
- ·Everything in the free plan
- ·Günde 150 mesaja ya da 50 Rota'ya kadar yapay zekâ (adil kullanım)
- ·AI for up to 150 messages or 50 Routes a day (fair use)
- ·Sınırsız ritüel ve hatırlatıcı
- ·Unlimited rituals and reminders
- ·Gece kayıtlarının tamamı
- ·Every recording from the night
- ·Sesli not → yazı, rüya temaları
- ·Voice note → text, dream themes
- ·Mikser kütüphanesinin tamamı + kendi seslerin
- ·The full mixer library + your own sounds
- ·Takvim bağlama — çakışan hatırlatıcı kayar
- ·Calendar sync — clashing reminders shift
- ·Normo Web (beta)
- ·Normo Web (beta)
Neden günde üç mesaj: her yapay zekâ mesajının bize gerçek bir maliyeti var ve sohbet uzadıkça artıyor — geçmiş de birlikte gönderildiği için onuncu mesaj birincisinden pahalı. Uygulamada reklam yok; bu sınır, geri kalanının ücretsiz kalabilmesinin sebebi.
Why three messages a day: every AI message costs us real money, and the cost grows as a conversation does — the history travels with it, so the tenth message is dearer than the first. There are no ads in the app; this limit is what lets the rest of it stay free.
Ücretsiz denemeyle başlayan planlarda deneme bitmeden, yıllık planda da yenilemeden 2 gün önce, bildirim izniniz açıksa uygulama içinden hatırlatılırsınız; izin kapalıysa bu bildirim gelmez. İptal her zaman Google Play üzerinden yapılır.
For plans that start with a free trial, and for yearly renewals, we remind you in-app 2 days before — if notifications are allowed; if they're off, this reminder doesn't arrive. Cancellation is always done through Google Play.
Sık sorulanlar
FAQ
Aklında kalan olabilir.
You might still be wondering.
iPhone için de var mı?Is there an iPhone version?
Şimdilik yalnızca Android'de. iPhone için bir tarih veremiyoruz.
For now it's Android only. We can't give a date for iPhone.
Hesap oluşturmam gerekiyor mu?Do I need to create an account?
Hayır. Uygulama seni e-posta istemeyen, telefonunda üretilen bir kodla tanıyor; parola da istemiyor.
No. The app recognises you through a code generated on your phone that never asks for an email — no password either.
Verilerim nerede duruyor?Where does my data live?
Uyku kayıtların, günlüğün ve ses kliplerin telefonunun kendi deposunda duruyor, sunucumuzda değil. Yapay zekâya izin verirsen konuyla ilgili özetler yanıt üretmek için gönderilir — ayrıntı yukarıda, Gizlilik bölümünde.
Your sleep records, journal and audio clips live in your phone's own storage, not on our server. If you allow the AI, relevant summaries are sent to generate a reply — details above, in the Privacy section.
Horlama nasıl algılanıyor?How is snoring detected?
Uyku takibi açıkken sesi telefonun kendisi analiz ediyor; uyku sesi ve horlama kayıtları cihazından çıkmıyor.
While sleep tracking is on, your phone analyses the sound itself; sleep audio and snoring clips never leave your device.
Sesli not nereye gidiyor?Where do voice notes go?
Sesli not cihazında kaydedilir. Yazıya çevirme yalnızca Pro'da ve Android 13+ ile iOS'ta var ve telefonunda yapılır: ses dosyası ne sunucumuza ne de bir yapay zekâ sağlayıcısına gider. Telefonunda o dilin cihaz içi modeli yüklüyse ses telefondan hiç çıkmaz; yüklü değilse işletim sisteminin kendi konuşma tanıma hizmeti (Android'de Google, iOS'ta Apple) sesi kendi koşullarıyla işleyebilir. Ayrıntı Gizlilik Politikası'nda. Uyku sesi her planda telefondan çıkmaz.
A voice note is saved on your device. Transcription is available only on Pro and on Android 13+ and iOS, and happens on your phone: the audio file goes neither to our server nor to an AI provider. If your phone has the on-device model for that language installed, the audio never leaves the phone; if not, the operating system's own speech recognition service (Google on Android, Apple on iOS) may process it under its own terms. Details are in our Privacy Policy. Sleep audio never leaves the phone on any plan.
Telefonumu değiştirirsem ne olur?What happens if I switch phones?
Eski telefonunda parola korumalı bir yedek dosyası alırsın; yeni telefonda aynı parolayla açar ve verilerini geri getirirsin.
You export a password-protected backup file on the old phone, then open it with the same password on the new one to bring your data back.
Aboneliğimi nasıl iptal ederim?How do I cancel my subscription?
Google Play üzerinden — Play uygulaması → Ödemeler ve abonelikler → Abonelikler. Aboneliğin, ödediğin dönemin sonuna kadar aktif kalır.
Through Google Play — Play app → Payments & subscriptions → Subscriptions. Your subscription stays active until the end of the period you paid for.
Normo Web nedir?What is Normo Web?
Bilgisayarından açtığın, beta aşamasında bir Pro özelliği. Telefonun, sunucunun okuyamadığı uçtan uca şifreli bir kopya bırakıyor — en çok 7 gün. normoapp.com/web adresinden açılır.
A Pro feature, still in beta, that you open from your computer. Your phone leaves an end-to-end encrypted copy the server can't read — for up to 7 days. Open it at normoapp.com/web.
Yapay zekâ neyi görüyor?What does the AI see?
Önce iznini ister. İzin verirsen yazdığın mesaj, profil özetin ve yalnızca konuyla ilgiliyse uygulamanın kendi uyku ve horlama özeti, son günlük, rüya ve ruh hâli notların ya da takvimin sunucumuz üzerinden Google Gemini'ye (ABD) gider. Health Connect verin gitmez. İzni Menü → Tercihler → Gizlilik ve Erişilebilirlik → Yapay zekâ kullanımı'ndan geri alabilirsin. Kriz belirten bir mesajda yapay zekâ çağrılmaz, acil yardım bilgisi gösterilir. Ayrıntı: Gizlilik Politikası.
It asks for your permission first. If you allow it, the message you write, a profile summary and, only when relevant, the app's own sleep and snoring summary, your recent journal, dream and mood notes or your calendar go through our server to Google Gemini (US). Your Health Connect data doesn't. You can withdraw permission under Menu → Preferences → Privacy & Accessibility → AI usage. If a message signals a crisis, the AI isn't called and emergency help information is shown instead. Details: Privacy Policy.
Bir gece dene.
Try it for one night.
Hesap yok — telefonunu yastığının yanına bırak, sabah rapor hazır. Normo Google Play'de, erken erişimde.
No account — leave your phone by your pillow, wake up to a report. Normo is on Google Play in early access.
Google Play'den indirGet it on Google Play